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Páginas: 160 Idioma: Español Reseña Del Libro: Y si Cuidar de tu Cuerpo se Convirtiera También en Una Herramienta Para el Desarrollo Espiritual Aquí Tienes 21 Rituales de Bienestar. 21 Melodías Para el Cuerpo y el Alma. Respiraciones Frutas y Verduras Zumos de Hierbas Aceites Esenciales Hidrolatos Arcilla Baños de Pies Movimientos.. Con el Paso de Los Días y de Las Estaciones Estas Prácticas Nos Proporciona Más Energía un Mejor Sueño Una Inmunidad Fortalecida Una Tez Más Luminosa Pero También Más Ligereza Relajación y Alegría de Vivir. Más Allá de Sus Beneficios Para Nuestra Salud Estos Rituales se Convierten en un Camino Iniciático Una Vía de Transformación y de Belleza Cuando se Practican Conscientemente. Así el Enjuague Bucal Con Aceite de Sésamo Depura el Cuerpo Pero También Las Palabras y Los Pensamientos la Coherencia Cardiaca Regula el Estrés y Desarrolla el Valor Mientras Que el Cepillado en Seco Restaura Suavemente Nuestra Luz Barriendo Las Células Muertas y la Falta de Autoestima.