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Albatros - Mente Cuerpo y Alma Páginas: 200 Idioma: Español Reseña Del Libro: Un Libro Que se Sumerge en Las Profundidades de la Existencia Para Reconocer Las Raíces Más Oscuras de la Ansiedad y Así Poder Brindar Orientaciones y Herramientas Que Posibiliten Proyectar Una Vida Plena y Saludable. Me Siento Honrado de Respaldar Este Maravilloso y Nuevo Camino Para Manejar la Ansiedad Con Mindfulness y Mucho Más. Esta Guía Práctica y Concisa es Una Gran Contribución a la Salud Mental. Dr. Christooher Willard Profesor en Harvard Medical School un Texto de Lectura Aguda Profunda Que Enseña Pero Entrador de Fácil Acceso. La Vida es un Preciado Tesoro Que Poseemos y Este Libro Nos Ayuda a no Distraernos de Ella Nos Invita a Conectarnos Tanto Que Hasta el Autor Nos Ofrece Una Guía Que Favorece el Centrarnos en Nosotros y en Nuestras Vivencias Existenciales. Dr. Marcelo Ceberio Director Del Doctorado en Psicología de la Uflo Cada Terapeuta Existencial Crea su Propia Manera de Hacer Terapia. Puede Utilizar Cualquier Técnica Proveniente de Otras Escuelas Psicológicas Pero Aplica en Ellas su Mirada Existencial y Puede Incluso Crear Las Propias. Este Libro Muestra Algunas de Ellas. Gonzalo lo Hace de un Modo Sistemático Ordenado Uniendo Distintas Visiones y Con Ejemplos Prácticos Que Hacen Amena su Lectura. El Lector Podrá Encontrar Referencias Para Aplicar en su Propia Vida. Se Sentirá Cuestionado y le Permitirá Cuestionarse. Lic.