Wake up! Encienda su Vida. Apague el Piloto Automático Siént

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Dado Que Tenemos Tendencia a Vivir a Base de Hábitos Con Rutinas Integradas la Mayoría de lo Que Hacemos Son Cosas Que ya Hemos Hecho. Así el Piloto Automático se Convierte en el Modo de Existencia Por Defecto. Si Fuésemos Jugadores de Tenis Estaría Muy Bien Pero la Mayoría de Nosotros no Nos Pasamos la Vida en Una Pista de Tenis la Vida es Más Compleja Que Eso. Por Tanto Tenemos Que Mejorar el Equilibrio Entre Los Sistemas de Nuestro Cerebro. Resulta Imposible Cuantificar Cuál Sería el Equilibrio Perfecto o Las Capacidades de la Mente Consciente Para Tomar Las Riendas de Más Actividades. No Obstante la Mayoría de Nosotros Sabemos Por Instinto Que si Conseguimos Estar un Poco Más Despiertos y Liberarnos Del Piloto Automático Cada Día Viviremos de Manera Muy Distinta. When we do Routine Activities Our Subconscious Takes Over to Save Energy And we Shift Into Autopilot Mode. This Book Presents a Series of Experiments Designed to Help You Break Free From This Trap. From Climbing a Tree to Writing a Letter Here Are a Years Worth of Balanced Playful Experiences That Will Engage Your Imagination And Stimulate Your Senses.