Inmunonutrición - VV.AA

Información del producto

Catarata Páginas: 112 Idioma: Español Reseña Del Libro: El Ser Humano a lo Largo de su Existencia ha Ido Modificando su Alimentación Adaptando Los Alimentos y la Forma de Elaborarlos y Cocinarlos a Cada Etapa Que ha Vivido. Además la Evolución Nos ha Dotado de un Sistema Inmunitario Formado Por Una Red de Células Tejidos y Órganos Que Funcionan Conjuntamente y Que Resulta Imprescindible Para Mantener un Buen Estado de Salud. Así la Inmunonutrición Busca Estudiar Conocer y Adaptar el Consumo de Los Alimentos y el Estilo de Vida Para Mantener Las Defensas Del Organismo Fomentando la Salud Mediante la Prevención de Posibles Enfermedades Tanto Las Infecciosas Como Aquellas en Las Que Subyacen Procesos Inflamatorios o Las Enfermedades Autoinmunes. El Mantenimiento de Una Dieta Equilibrada Que Aporte Todos Los Macronutrientes (Carbohidratos Grasas y Proteínas) Micronutrientes Además de Otros Compuestos Bioactivos e Hidratación Juega a Favor Del Buen Estado Del Sistema Inmunitario Los Buenos Hábitos no Solo de Dieta y Comportamiento Alimentario Sino También de Actividad Física Sueño y Descanso Así Como de Cuidado Emocional Participan en la Regulación de Los Sistemas Fisiológicos Incluyendo la Función Inmunitaria Repercutiendo Así en la Salud Global.