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Información del producto
Las semillas de chía son un alimento nutritivo, rico en fibra, ácidos grasos omega-3, proteínas, antioxidantes, vitaminas y minerales como calcio y magnesio. Son conocidas por su capacidad para absorber agua, formando un gel que ayuda a la digestión y a la saciedad. Se pueden añadir a jugos, yogures, ensaladas u otros alimentos, y también son útiles como espesante o sustituto del huevo.